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Dieta de verano saludable y divertida

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Adaptar nuestra alimentación a la temporada en la que nos encontramos es fundamental. Eso y aprovechar los productos que la tierra nos ofrece en cada época del año para conseguir una alimentación inteligente y equilibrada. Y además nos proporciona el factor...
Cosas que tus manos dicen de ti

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Las manos delatan nuestra edad pero hacen mucho más. Las manos dicen de ti infinidad de cosas. De hecho pueden actuar como sensores corporales. Detectan alteraciones que dejamos pasar de largo aunque las tengamos siempre a la vista…¿Sabes descifrar los signos que...
Piel limpia y luminosa, tips para conseguirla

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Una piel limpia de células muertas, impurezas,  restos de maquillaje, micropartículas procedentes de la contaminación, es un pasaporte a la belleza. La higiene del cutis es un ritual que requiere sus pasos y su tiempo. De hecho, en los países orientales, como Japón o...
Celulitis, ¿se puede eliminar?

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La celulitis es un problema estético que afecta al 98% de las mujeres. De hecho no no respeta ni a las siluetas más delgadas. Es un rebelde con causas. Y muchas, entre las que destacan la mala alimentación, la falta de ejercicio. Incluso utilizar prendas demasiado...