Celulitis bajo control, piel de naranja… en cualquier caso, una de las máximas preocupaciones estéticas. Y es en esta época cuando se multiplican las consultas. Por eso os hemos preparado una guía básica para resolverlas y, sobre todo, ayudarlos a mantener la temida celulitis bajo control.
- No basta con las cremas anticelulíticas, pero ayudan, y más de lo que podemos imaginar. Lo primero que debemos hacer es calentar el producto ligeramente friccionando con las manos con el objetivo de favorecer su penetración y de que los principios activos hagan su trabajo de manera correcta. Y debemos aplicarla con masajes circulares de forma enérgica. Solo las cremas, si las aplicamos sin trabajar, sin masajerar, es muy difícil que nos lleven a los resultados que estamos buscando.
- Además de elegir el mejor producto antiecelulítico , – no todos los que encontramos en el mercado son eficaces por eso resulta clave consultar con una voz experta antes de adquirirlo-es fundamental aplicarlo correctamente y dedicarle el tiempo y la constancia necesarias. ¿El motivo? Es muy sencillo, necesitamos activar la circulación, y de paso, eliminar células muertas. Mediante el masaje movilizamos el sistema linfático, rompemos la grasa y facilitamos la penetración de los principios activos del cosmético anticelulítico. ¿El resultado? Celulitis bajo control.
Cuando el masaje funciona para acabar con la celulitis
- Masajea el producto. El masaje debes realizarlo con movimientos circulares, suaves y ascendentes, con un guante de crin o silicona. También debemos realizar maniobras de amasamiento que nos ayuden a estimular y trabajar la fibrosis. Y sí, el masaje en nuestros centros de belleza es más intenso. Estamos hablando de manos expertas y profesionales, que ejercen la presión necesaria y que se dedican en cuerpo y alma durante la sesión a trabajar las zonas en las que está localizada). Es clave drenar, y realizar el masaje desfibrosando el tejido. Deben ser masajes de amansamiento y deslizamientos ascendentes. El masaje es más intenso pero también más certero porque las manos profesionales sienten donde están las fibrosis y los nódulos de celulitis. En casa, por mucho empeño y constancia que empleemos, es imposible hacerlo como unas manos expertas en cabina.
- La tecnología suma, y mucho. De hecho, la tecnología ha llegado precisamente para conseguir resultados. No podemos sustituir, por ejemplo, la capacidad de trabajo de una técnica como LPG -multiplica la acción del masaje manual por 8-; tampoco podemos obviar que debemos establecer el grado de celulitis que estamos tratando. La combinación será clave para conseguir resultados. Necesitamos drenar, desfibrosar y tonificar. Aplicaríamos, en primer lugar, LPG, (link a web) para desfibrosar, con programas específicos para celulitis edematosa y combinado con masajes de drenaje linfático, presoterapia, y luego microcorrientes para trabajar el edema que se produce por falta de ejercicio. Y también Adipologie para trabajar zonas localizadas. Hemos quitado la retención y el edema, y finalmente, toca hacer diana.
- El ejercicio moderado ayuda pero, ¡ojo! si es muy potente, aunque parezca una contradicción, nos perjudica. Con el deporte conseguimos tonificar el músculo pero el tejido tiene flacidez y fibrosis porque no llega bien el riego sanguíneo a nivel externo. El deporte de impacto también perjudica en la caída del glúteo, pecho… y no olvidemos, que la genética y las hormonas también tienen influyen.De ahí que sea esencial acudir a un buen centro de estética que realice una planificación tanto del tratamiento a seguir, como las pautas de vida que lo acompañen. Debes seguir las sesiones con constancia y periódicamente. Y no olvides que lo milagros no existen, debes acompañarte de tesón y mantenimiento.
